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女性夏季排毒瘦身七种经典茶

本主题由 如烟 于 2008-8-15 20:02 设置高亮

女性夏季排毒瘦身七种经典茶

女人平日里多喝一点茶,神清气爽,不再有倦怠,而且还能达到排毒瘦身的功效哦!  罗汉果茶——减肥也能尝甜头
  
  为了保持婀娜的身材,要和甜食说Byebye。可是总有嘴馋的时候,要是有一种甜味纯正、热量很低的茶,你会不会喝?罗汉果茶就是这样的佳饮!
  
  特别提示:虽然甜如砂糖,热量却近乎等于零。
  
  菊花茶——挺身而出抗辐射
  
  由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。
  
  特别提示:重阳节的时候,讲究喝菊花茶酒这个传统。就是为了达到清热解毒的目的。
  
  普洱茶——铲除脂肪平小腹
  
  中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,有增强分解腹部脂肪的功效。
  
  特别提示:普洱茶有一点特殊的味道,但不苦。 普洱茶——铲除脂肪平小腹
  
  乌龙茶——等量饮进酒醒来
  
  宴会上推杯换盏,气氛越热烈,醉酒的人越多。要想早些醒酒,喝同量的乌龙茶。它能够防止身体虚冷,摄取酒精和积聚体内的胆固醇,带来热量。
  
  特别提示:利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。
  
  芦荟茶——以假乱真把烟戒
  
  吞云吐雾的感觉真好,可是一旦因吸烟引起病变后,其中的苦涩悔之晚矣。好烟如命的倩女俊男们,为了健康还是赶快戒烟吧。想抽上一口的时候,泡一壶芦荟茶,那与香烟相似的独特苦味,是嘴馋时最好的替代品。
  
  特别提示:芦荟茶不仅有助于戒烟,而且促进排便及新陈代谢。
  
  枸杞茶——时不过三治便秘
  
  枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。
  
  特别提示:晚上多喝一点,隔天上午自会神清气爽,不再有倦怠。
  
  艾蒿茶——清理积水消浮肿
  
  出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果。在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将。
  
  特别提示:长期减肥体重没有明显下降的人们,不妨试喝一喝。

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减肥的话,喝什么茶?

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喝普洱茶,效果最好
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乌龙茶:可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

荷叶茶:古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。

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